February 2025
Lavar y colgar como práctica silenciosa para el cuerpo
Los momentos que solemos pasar por alto son aquellos que pueden tener un efecto suave en el cuerpo. Lavar la ropa parece trivial, pero al hacerlo nos agachamos, estiramos los brazos y cargamos con nuestro peso. Si lo hacemos lentamente, sintiendo cada movimiento, el cuerpo empieza a responder con flexibilidad. Al tender la ropa, los […]
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